Data publikacji

Ćwiczenie na nowy rok : )

Ćwiczenie na nowy rok : )

Zachęcam do małego ćwiczenia na początek roku.

Odpowiedz sobie na poniższe pytania – Co chcielibyście pożegnać w starym roku, co Ci już nie służy i co powinno odejść? (dotyczy postaw, przekonań, ludzi, przedmiotów)

Z czym możesz się już pożegnać teraz, a co wymaga więcej czasu?

Jakich jakości, emocji, postaw, okoliczności chcielibyście doświadczyć w nowym roku?

Co chciałbyś przestać robić w nowym roku?

Co chciałbyś kontynuować?

Co chciałabyś zacząć w nowym roku?

Wypisz cztery pierwsze pomysły, na każde pytanie, które przyjdą Wam do głowy.

Wymyśl SYMBOL ⭐️ przyszłego roku, podaj się intuicji, nie oceniaj i zobacz, co pokaże Ci podświadomość.

Miłej zabawy!

woman-570883-1200-700px
Jeśli potrzebujesz wsparcia, chcesz żyć w zgodzie ze swoimi wartościami,
skutecznie realizować cele, poprawić swoje relacje z sobą i innymi.

Zapraszam na sesje psychologiczno-terapeutyczne i coaching.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *