Skutki toksycznego poczucia winy i wyrzutów sumienia

Dyskomfort wynikający z wypartego poczucia winy czy wyrzutów sumienia, może skutkować m.in. „wymierzaniem sobie kary”

Jaka jest różnica między wyrzutami sumienia, a poczuciem winy, jak niwelować ów dyskomfort, o tym w moim nagraniu.

Zachęcam do wysłuchania : )

Subskrybuj mój kanału na You Tube

https://www.youtube.com/@anetawabinska

Potrzebujesz wsparcia w procesie zmiany lub pracy nad sobą? Chcesz się nauczyć jak stawiać granice? Zbudować relację ze sobą oraz realizować w wielu dziedzinach życia?

Zapraszam Cię na indywidualne sesje psychologiczne, coaching osobisty i biznesowy i sesje kreowania wizerunku