Co robić z „niechcianymi emocjami” kiedy mamy złe dni? Filmik
Silne emocje, odczucia, obniżony nastrój – najczęściej im zaprzeczamy, unikamy, spychamy, nie chcemy ich odczuwać, tymczasem jest inny sposób…zapraszam do wysłuchania 🧡
Jeśli potrzebujesz wsparcia, chcesz żyć w zgodzie ze swoimi wartościami, skutecznie realizować cele, poprawić swoje relacje z sobą i innymi.
Zapraszam na sesje psychologiczno-terapeutyczne i coaching.