Opublikowano

Grudniowe promocje na usługi Analiza Koloru i stylu i zakupy ze stylistką, coaching

Nowy wizerunek w prezencie ? To oryginalny prezent dla tych, którzy bezskutecznie szukają swojego stylu i nowej wersji siebie.  

Jak co roku, zapraszam do skorzystania z promocji na usługi wizerunkowe

10 % rabatu na pakiet Analiza Koloru i Stylu i usługą Zakupy ze stylistką.

10 % na pakiet czterech sesji coachingowo /doradczych.

Promocja do 23 grudnia.  Bony upominkowe i vouchery na usługi.

 

Opublikowano

Black Friday, czy warto ?

Do przeczytania raz jeszcze ku przestrodze :- )

Zewsząd atakują nas przeceny i super okazje, i choć wiemy, że to trochę ściema, czyszczenie magazynów, itd. jakże chętnie jej ulegamy . Iluzje wszakże są piękne, to co, że nieprawdziwe : ) ale do rzeczy.

Black Friday, który nie tak dawno zagościł w Polsce, trwa cały weekend, a nawet dłużej, daje możliwość zakupów po mocno obniżonych cenach. Dość nachalna reklama w mediach, plus  w tle masa kiczowatych gadżetów świątecznych generuje potrzebę wielkiego polowania.

Co zrobić by nie ulec tej presji i nie chodzić po centrum handlowym jak na narkotykowym haju ? Jak skorzystać mądrze z tych okazji by nie czuć się zmanipulowanym ; ) ?

Po pierwsze proponuję listę zakupów, którą generalnie powinno się przygotować wcześniej i skrupulatnie się trzymać, nie generuje to przypadkowych zakupów.  Gdy jej jednak nie mamy, to  skupiamy się na rzeczach najpotrzebniejszych i najpilniejszych. Dotyczy to nie tylko ubrań, ale też gadżetów, akcesoriów.

Przed każdą decyzją zakupową warto zadać sobie pytanie czy ja naprawdę tego potrzebuję ? Zadanie sobie  tego pytania działa mocno trzeźwiąco : )

Istotne jest by nie kupować rzeczy, co do których kupna macie wątpliwości, wahania i za dużo kalkulujecie, bo może się przyda  to pokazuje że … wcale tego nie potrzebujecie.

Nie warto też kupować pod wpływem silnych emocji, zarówno euforia jak i fatalne samopoczucie mogą zaowocować górą niepotrzebnych przedmiotów i w rezultacie poczuciem winy gdy emocje opadną  ( jak dobrze, że w większości sklepów jest możliwość zwrotów uff )

Ponadto inwestuj w ubrania dobrej jakości – na tym dobrze wyjdziesz cenowo.

Nie bądź chytry, jak wiesz dwa razy traci, nie kupuj na zapas. Możesz wykorzystać np. ten czas na zakup kosmetyków w obniżonych cenach, bo właśnie ulubiona szminka się skończyła, ale nie kupuj paru kolejnych, bo okazja, skoro ich nie zużyjesz.

I chyba najlepszy sposób …obejście tematu, np. spacer, oczywiście  nie po alejkach centrum handlowego i spędzenie czasu z kimś bliskim.

Konkluzja, żyjemy w czasach, w których masa produktów nas zalewa i trudno czasem się oprzeć się pokusie, niemniej pewien rodzaj uważności na to co kupujemy i po co, dystansu oraz samodyscypliny da nam poczucie kontroli nad sytuacją, do czego bardzo namawiam : )

Opublikowano

Co się wydarza gdy zaczynasz nad sobą pracować… odc 5.

Praca nad sobą może nie brzmi zbyt zachęcająco, ale obliczu różnych doświadczeń i czasem ciągu powtarzających się sytuacji podejmujemy decyzję o zmianie i dokonujemy wyboru świadomej pracy nad sobą …jeśli nie, to życie i tak te zmiany wymusi. Co może się wydarzyć na tej ścieżce ? Zachęcam do posłuchania 🙂
Zapraszam na indywidualne sesje coachingowo/doradcze  https://wabinska.com.pl/oferta/doradztwo-psychologiczne/

Opublikowano

Jak skutecznie odpuścić kontrolę odc 4.

Rezygnacja ze sprawowania kontroli wcale nie oznacza, że niczego nie zrobisz ani nie osiągniesz w życiu, otóż osiągniesz dzięki temu znacznie więcej, to tak jakbyś puszczał hamulec ręczny. Masz wtedy więcej wglądu, intuicyjnego przewodnictwa, dzięki któremu spotykasz właściwych ludzi, znajdujesz doskonałe rozwiązanie jakiegoś problemu, czy wpadasz na pomysł opłacalnego interesu itd. Puść, zaufaj sobie i światu, a wszystko potoczy się tak jak powinno.

Zapraszam do obejrzenia kolejnego naszego filmiku : )

 

Opublikowano

Jesienne trendy, personalizowane zakupy…

Jesienne trendy to bogactwo kolorów i wzorów, a przede wszystkim rozmaitość stylów, można powiedzieć, że prawie wszystko jest dopuszczalne.
Na pierwszym planie króluje kratka we wszystkich wersjach, styl preppy -sportowa elegancja nawiązująca do stylu ubierania się studentów college’ów, mocne kolory w tym pomarańcz i jesienne, ciepłe, soczyste kolory, do łask wracają peleryny i jak zawsze nie może zabraknąć czerni : -)

Pamiętajcie jednak ,że tworząc swój styl wybieramy z mody to co do nas pasuje i dopełnia nasz wizerunek, jeśli nie pasują nam ciepłe kolory czy bardziej abstrakcyjne fasony, to nie wybierajmy tego, tylko dlatego, że to czasie, istotne by zachować swoje stylowe DNA.

Wizerunek ma być spójny i odzwierciedlać naszą osobowość, indywidualizm, potrzeby i to …co nam w duszy gra. Ale kryterium jest jedno – mamy się w tym dobrze czuć, na tyle dobrze, by strój nie odwracał uwagi od nas samych, tylko wspierał w osiąganiu celów. 

I taką przygodę Państwa zapraszam. Do zobaczenia na zakupach !

Opublikowano

Nowe usługi – coaching life i biznes. Jesienne zakupy ze stylistką…

Sezon jesienny już się rozpoczął. Czas na zakupy ze stylistką i uzupełnienie jesiennej garderoby!
Jak pewnie wiecie praca nad wyglądem zewnętrznym jest dla mnie bardzo ważna, niemniej nawet dobry wygląd pozbawiony świadomości siebie, swoich możliwości, potencjału i mocy, to jak statek bez kapitana, a tymczasem jedno i drugie jest równie ważne, wtedy panuje harmonia.
Tak więc do spotkania Analiza Koloru i Stylu wersja pełna dochodzi na życzenie w Pakiecie 1h coachingu/konsultacji psychologicznej zarówno dla Pań i Panów.
Oczywiście z obu usług możecie skorzystać niezależnie
W ofercie dla większych i mniejszych firm – coaching biznes
Opublikowano

Intuicja odc. 1. Projekt_Rozwój

W tym filmiku z Ewą Sosną Sulowską rozmawiamy o intuicji, narzędziu, które posiadamy wszyscy, choć nie zawsze umiemy jej używać. Co to jest intuicja, jak się objawia i jak ją wzmocnić odpowiednimi ćwiczeniami, tego dowiecie się z materiału. Zapraszam do obejrzenia : ))

 

 

Opublikowano

Projekt_Rozwój – nowe wyzwanie

Jak pewnie wiecie, praca nad wyglądem zewnętrznym jest dla mnie bardzo ważna, niemniej nawet dobry wygląd pozbawiony świadomości siebie, swoich możliwości, potencjału i mocy, to jak statek bez kapitana, a tymczasem jedno i drugie jest równie ważne, wtedy panuje harmonia. Dlatego ruszamy z nowym projektem pod nazwą Projekt_ Rozwój, w którym będziemy poruszać tematykę rozwoju osobistego, psychologii, budowania świadomości, także na bazie naszych doświadczeń, zapraszamy do śledzenia naszych relacji na fb i instagramie, YouTube, do zobaczenia wkrótce 😊